カテゴリー:ライフハック

最近、いかに心穏やかに生きるかに興味があって、 仏教の合理的な考え方にはまって本を読んで学んでいます。 上の本の中で、辛い時に、 「これだけ頭のなかで唱えれば良い」 という魔法のコトバが書かれていました。 それは、 「私 […]

最近「いかに心穏やかに暮らすか」ということに興味があり、 そのヒントは仏教にあるのではないかと仏教の本をよく読んでいます。 ↓こちらの本は、ブッダの教えを現代に置き換えて説いていて、わかりやすかったです。 なぜかというと […]

『「雑」の世界:世界の複雑さを愛するために』という本を読みました。 スピード、効率性が重視される現代社会から「無駄なこと」「余計なこと」 といって排除されてきた「雑」を見直そう、という本です。 元々私は「雑」という言葉が […]

基本的に朝・昼・晩ともに外出する予定がなければ料理をしています。 よく 「料理したいんだけど、時間がなくて・・」 といったことを聞きますが、 普段料理をしない人から見たら毎日料理はハードルが高いようです。 料理に関しては […]

現在の30代半ばから40代半ばの人たちは、就職氷河期世代で、 「人生再設計第一世代」として政府に位置づけられ話題になりました。 私は初めてこの言葉を聞いたとき、ネガティブな気持ちというよりは、 驚きがありました。 何より […]

税金・社会保険の優遇制度を受けるための◯◯円の壁や、専業主婦の年金半額の検討など、 国の政策には振り回されることが多いものです。 そのような政策を国民として 「知っておく」 ことは非常に大事だとは思うのですが(私自身はプ […]

もうすぐ10連休ということで、ワクワクしている人も多いのではないでしょうか。 私はフリーランスなのでいつもどおり過ごそうとは思っていますが、 周りが休みということもあって普段よりは仕事量を減らすつもりです。 10連休とい […]